Blog

Kto z nas go nie doświadczył? Kto z nas go nie stosował? Jest on obecny w naszym życiu, w naszych związkach, w relacjach. Jesteśmy nauczeni, że takie, a nie inne…

Często w naszym życiu zdarzają się sytuacje, w których czujemy się przyparci do muru. Mimo naszych najszczerszych chęci nie umiemy odmówić, powiedzieć stanowczo ,,NIE". Zgadzając się na pewne rzeczy, zdradzamy…

Przez większość mojego życia uważałam, że wszystko i wszyscy byli przeciwko mnie. Byłam krytykowana, oceniana, odrzucana i samotna. Brakowało mi czasu. Nigdzie się nie spóźniałam, ale wszystko robiłam w biegu.…

Zacznę od tego, że na temat złości mamy różne przekonania np.: Złość piękności szkodzi, Nie złość się tak, bo będziesz miała zmarszczki, Gdy się złościmy, możemy kogoś skrzywdzić, Złość jest…

Nie jest ważne czy jest to relacja kobiety z mężczyzną, rodzica z dzieckiem, przyjaciela z przyjacielem. Gdyby każda z tych relacji opierała się na pewnych zasadach, byłaby relacją piękną. ➤…

 "Dzieci posiadają pewne podstawowe, nienaruszalne prawa: powinny być karmione, ubierane, ochraniane i bezpieczne, ale za razem mają prawo do rozwoju emocjonalnego, do szacunku dla swych uczuć, a także do tego,…

Dawno temu, na początku rodzicielstwa podstawą tego, żebym czuła się dobrym rodzicem, było najedzone, czyste i wyspane dziecko. Dbałam też o bliskość, bezpieczeństwo, ale wiedząc obecnie jaki wachlarz potrzeb mają…

Bycie samotnym to nie to samo, co bycie samemu. Ja nie byłam sama, ja byłam samotna. Samotność przyniosła mi smutek i poczucie opuszczenia. Czułam się niewidzialna. Możemy mieszkać w wielkim…

Kiedyś KTOŚ narysował mi palcem w powietrzu mapę trasy wzdłuż jezior i zachęcał żebym nią poszła. Opowiadał o drogach, dróżkach, jeziorach z takim zachwytem, że byłam pewna, że kiedyś się…

...zajrzyj w nią. Stań z nią oko w oko! Dziś o tym emocjonalnym obliczu zdrady. Jest ona częstą przyczyną kłótni i rozwodów. Ile nocy przez nią nie przespałaś?! Natłok  myśli…

Okres poświąteczny... Jak się dziś czujesz? Dopadły Cię wyrzuty sumienia po świątecznej wyżerce? Czujesz frustrację, próbując zapiąć spodnie? Zawsze miałam problem z wagą! To była moja zmora wieku dziecięcego, okresu…

Gdybym narysowała mapę mojego istnienia, to znalazłoby się na niej kilka drogowskazów. Są nimi kobiety, które pojawiły się na mojej wyboistej drodze życia. Między innymi dzięki nim jestem dziś tym,…